该工作表鼓励学习者在有趣的冷冻舞蹈活动中调整自己的身体和感官。孩子们会放松30秒钟，然后用正念练习尽可能保持静止，同时专注于他们的身体感受。
跟着喜欢的歌跳舞是什么感觉？感觉像是一个感觉星座吗？该工作表鼓励学习者调整自己的身体。和感官。孩子们会放松30秒钟，然后用正念练习尽可能保持静止，同时专注于他们身体不同部分的感受。这张工作表面向四年级和五年级学生，帮助孩子们练习社交情感技能，如正念、自我意识和自律。
该工作表鼓励学习者在有趣的冷冻舞蹈活动中调整自己的身体和感官。孩子们会放松30秒钟，然后用正念练习尽可能保持静止，同时专注于他们的身体感受。
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